非暴力沟通
目录
- 译序
- 前言
- 第一章 让爱融入生活
- 第二章 是什么蒙蔽了爱？
- 第三章 区分观察和评论
- 第四章 体会和表达感受
- 第五章 感受的根源
- 第六章 请求帮助
- 第七章 用全身心倾听
- 第八章 倾听的力量
- 第九章 爱自己
- 第十章 充分表达愤怒
- 第十一章 运用强制力避免伤害
- 第十二章 重获生活的热情
- 第十三章 表达感激
- 后记
- 附录：非暴力沟通模式
- 编后记
书评
可操作性极强，比一般的心理学读物要实用的多，且技巧背后均有深刻的道理。人际交往这样堪称人生中最重要的事，我们却几乎从未系统地学习过，这本书堪称最好的入门课本。
2020-11-15